一杯飲み屋みたいな入口の雰囲気で、女性一人ではちょっと入りづらい？と思いきや、店員さんが親切なので注文の仕方など慣れてなくてわからなくても教えてもらえます(*^-^*)

私は小食なのでいっぺんにたくさん食べられず。ここはサイズが選べるので残さないで済むのが嬉しい、その分安く済むのも嬉しい。

トッピングが天ぷらだけでなく、大根おろしとか納豆、たまご、など色々あるのでしっかりお腹に入れたい人にもいいかも。
大根おろし、スプーン１杯１００円みたいなざっくりした感じもナイス。

テーブルやカウンターがあって、立ち食い風なのに、ちゃんと座って食べられるのもいいですね。
肝心の味も、美味しかったです。

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リニューアルした一風堂、やはりチェックしなければ、と行きました。どんな時間でも外まで並んでいることの多いポルタ店。でも、並んでいる間に注文が出来るので、座ったときにはあっというまにラーメンが出てくるのが嬉しい。

さて、味は。
美味しかったです。いつも何となく赤を頼んでしまうんだけど、白もさっぱりとはいえ、コクがあって美味しかった。チャーシューはこちらのタイプの方が好き。お箸でとるとほろりとくずれて。
麺は固めにしました。だけど正直、九州とんこつのあの麺がどうもあまり好みではなく、そうなると横浜とんこつに軍配が上がるのです。

でも１年に１回くらい食べちゃうんだよなー・・・一風堂。

あのテーブルに置いてあるお茶がいいですね、らーめんはやはりスープがからいのであの健康的なお茶があると嬉しい。

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あまりに嬉しかったので二度目の投稿です。
ずっとずっと悪かった腰、その腰から来た座骨神経痛のひどい症状、思うように動かせなくなってしまった左足・・・
前回は膝の半月板をメインに治して頂いたので、今度はこの腰をなんとか、とわらにもすがるような気持ちで向かいました。

腸頸靱帯も座骨も触れるだけで飛び上がるほど痛かったので、この１年くらいは座る、立つ、寝るの動作をかえるだけで「痛たたた」というのが口癖のようになっていました。
ケアはしていても酷使する方がまさっていたのと、今年２回も仙骨や尾てい骨を打撲してヒビはいったりしたことも関係していると思いますが、先日とうとう歩けないくらいになってしまったこの体。

今回は鍼と、なんかわからないけど前に膝を治してもらったときの石のマッサージ（？）がメイン。
何年も前からでかなりひどい状態だったので、奥の方まで悪かったようでした。（その自覚も十分ありました）

大腰筋もお尻の筋肉もゆるめてもらい、「そうです、そこなんですよ」と思ったのです。
そして骨盤底筋をゆるめることも教えて頂き、正直１回でここまで良くなると思っていなかった（少しでもやわらげばと思っていた）ので、感動と感謝。
何度も先生にありがとうございますと思いました。
家に帰る途中、電車で座っていても痛かったのに、痛くないし、何をするにも何年かごしのあの痛みが薄くなっているのに気付き、そのたびに「先生、ありがとう！」と思いました。

今はまだ置き鍼入ってますが、希望が胸一杯に広がってスキップしたいくらいです～


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かなり気に入ったのでぜひこちらに登録させていただきました。代官山の駅から歩いて３，４分でしょうか。ビルの2Fにあります。ランチをいただいたのですが、美味しい、雰囲気は良い、きれい、客層もいい感じで静かですし、店員さんも感じが良くて素敵、お値段も代官山だったらこれくらいでしょうし、とにかくふらりと入ったのですが大正解。
デリ数種から選べるプレートランチも美味しそう。私はパンプレートにしましたが、いろんな味のサンドイッチ３種とオニオンのスープで１１００円と満足でした。

夏は外のオープンエリアでパーティーも出来そう！開店と同時に入り、お店の方に許可を頂き写真を撮りましたが、食事をしてふと気付くとほぼ満席に。人気なのですね。絶対今日はここ、と決めている方は早めにいらっしゃると良いと思います。

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今回は練習を重ねてきたスタッフさんのモニターと言うことでエクステを希望してやって頂きました。
麻布って何となくすかした（？）イメージがあってあまり行かないエリアだったのですが、大江戸線から７番出口地上へあがってみるとどことなく浅草を感じさせるような意外にも庶民的な雰囲気。
ガソリンスタンドJOMOの方へ渡り、次の四つ角を左に曲がってちょっと歩けばお店のスタンド式看板が表に出ていました！大江戸線の長いエスカレーターをいれなければ徒歩１分かもー。

洗練されて清潔なお部屋。カーテンで仕切られたいくつかの施術台。
BGMのオルゴールの音が心地よく、つけていただいている間に居眠りぐーぐー。
エクステにも色々種類があって、（JカールCカールだけでなく）つけかたも、目尻長目とか黒目の真ん中長目doll風とか、何種類か選べます。
ネイルも出来るので時間のない人にもいいかも。

セルフでエクステつけていましたが、やっぱりプロにやっていただくと出来上がりがきれいですね！今、まる１日たちましたが多分１本も抜けていないと思います。当然かな？

「自然な感じで」とお願いし、長くても9mmでナチュラルカールを選びました。（画像参照）
希望によってはてんこ盛りももっとカーブがないものも、何でも出来そうです。

次に行く時は周辺にお煎餅焼きたて買える店とか、築地の丼とか、いろいろ面白そうな店があったので散策しようと思います。

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整体、鍼、カイロ、日本中にたくさんあると思いますが、新宿西口治療院さんは本気で治したい人にはぜひおすすめの場所。

やっちゃってから大夫たってしまった怪我などは時間がかかるし、なかなか速効で効果を感じるのは難しいものですが、宮本先生はそんな体でもいい訳一つせず（？）最善を尽くして結果を出して下さいます。最初はちょっと押されただけでびくっとしてしまうほど痛かった膝、数ヶ月ずっと違和感のあった場所がうんと楽に！その他、腰やら首やら悪いところをたった１時間の中で可能な限り改善して下さって、帰りの電車の中で何気なく体を点検したら（笑）いろんなところがやわらかくなっていました。つまりコリがとれているということ。

再発を防ぐ体操も教えて下さり、積極的に治したい人には嬉しいはずです。治療方法はその人の症状にあわせて色々あるみたいですが、骨にコンコンと響くホチキスみたいな（？針はついてません！）のや、貼るだけで体のこわばりがとれるシールや、何か体に良さそうなものが出てそうな石（？）で出来たものなど、もちろん先生の手も（癒着をはがすような）、とにかくいろんなアイテムを駆使して、症状を改善していきます。

狭いけど清潔な治療院の中にはたくさんの患者さん（っていうのかな）の感謝メッセージが。（写真参照）決して力でバキボキとやるのではなく、痛むところをマッサージしてその時だけ気持ちいいのではなく、その人の自然治癒力を高めて早く治るような体にしていく治療法のようです。信頼できる先生をまたみつけました。友人にも安心して勧められます！

■新宿西口の大ガードの交差点を渡って都民銀行の横を通り、すきやの信号を左へ。1Fが八百屋さんで、その右側にマンション入り口エレベーターがあります。（写真参照）

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モニター「フレンチ」に応募

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横浜市営地下鉄の馬車道側階段を上がると目の前という行きやすさ！（１Fはスタバです）一番感動したのが理想的な空気環境を実現したというホットスタジオ。遠赤外線床暖房で息苦しくなく、あったかい！ストレッチで汗が快適にかける。冷房の中でエクササイズしなくていいのが嬉しい。それからロッカールーム、シャワー室のきれいさ。気持ちよく使えました。ヨガだけでなく加圧トレーニングもできるそうなので、今度やってみたい。

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２１４ビルの地下にあるので、いまいちマイナーな感じですが、お魚を安く手軽に食べるには結構おすすめ。お店の左側は丼物や定食っぽいものを食べられる。あさりバターやマグロのヅケ丼が好き。右側は回転寿司。お昼時は味噌汁がついてくるのでお得！左側には和室の個室もあるので、少人数の宴会などでも使えます。庶民的で、でもそんなにざわざわしてないから好き。

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