５９歳の男性ですが、いわゆるスポーツヨガと違い、アーサナ（ポーズ９と呼吸法を中心としたヨガですので、むしろ心と体の調和と健康のために通っています。男女年齢問わずお薦めできる教室です。
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来店日：2011年3月6日
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